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本期《开心老年》通过康寿栏目中的注意,秋冬季节慢阻肺高发;降血脂,肉、蛋、鱼不吃,错!;冬天手脚凉 中医给您暖身方;核桃,健胃、润肺、补脑;药酒,泡制饮用须讲究;乐善好施的百岁老人;科字生活过百年;过度恐惧也是病等八篇文章,全面讲述了中老年休闲保健方面的知识,内容非常贴近当代老年人生活和需求。
本期《开心老年》通过血糖控制在7%~8%,靠谱吗?;创伤如何早期正确处理;莫把鼻痒都当感冒治;天凉了,给家中药箱添些药吧;秋季降燥五食谱;“快乐老头”:不吸烟、不喝酒;秋季进补首选芡实;人到老年应该有“异性缘”吗?;睡不好,多吃吃这些水果等文章着重阐述了中老年人群健康养生的重要意义和方法,体现了开心、健康、着重、长寿的意义。
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